KRYTÝ BAZÉN
SŠED, Frýdek-Místektel.: 558 646 888, 558 432 991, 558 421 215
Upozornění: Út 16.00 - 17.00, St a Pá 17.00 - 18.00
je plocha bazénu omezena o jednu plaveckou dráhu
Změny v rozpisu možné!
1.5.
10.00 - 18.00
2.5.
6.30 - 8.00, 15.00 - 17.00, 18.00 - 21.00
3.5.
6.30 - 8.00, 14.30 - 16.00, 18.00 - 21.00
4.5.
6.30 - 8.00, 13.00 - 21.00
5.5.
10.00 - 18.00
6.5.
10.00 - 18.00
7.5.
6.30 - 8.00, 13.00 - 15.00, 17.00 - 18.00, 19.00 - 21.00
8.5.
10.00 - 18.00
9.5.
6.30 - 8.00, 15.30 - 21.00
10.5.
6.30 - 8.00, 14.30 - 16.00, 18.00 - 21.00
11.5.
6.30 - 8.00, 13.30 - 21.00
12.5.
10.00 - 18.00
13.5.
10.00 - 18.00
14.5.
6.30 - 8.00, 13.00 - 16.00, 19.00 - 21.00
15.5.
6.30 - 8.00, 15.00 - 21.00
16.5.
6.30 - 8.00, 15.00 - 16.00, 18.00 - 21.00
17.5.
6.30 - 8.00, 14.30 - 16.00, 18.00 - 21.00
18.5.
6.30 - 8.00, 13.00 - 21.00
19.5.
10.00 - 18.00
20.5.
10.00 - 18.00
21.5.
6.30 - 8.00, 13.00 - 16.00, 19.00 - 21.00
22.5.
6.30 - 8.00, 15.00 - 21.00
23.5.
6.30 - 8.00, 15.30 - 21.00
24.5.
6.30 - 8.00, 14.30 - 16.00, 18.00 - 21.00
25.5.
6.30 - 8.00, 13.30 - 21.00
26.5.
10.00 - 18.00
27.5.
10.00 - 18.00
28.5.
6.30 - 8.00, 13.00 - 16.00, 19.00 - 21.00
29.5.
6.30 - 8.00, 15.00 - 21.00
30.5.
6.30 - 8.00, 15.00 - 21.00
31.5.
6.30 - 8.00, 14.30 - 16.00, 18.00 - 21.00
BESKYDSKÉ REHABILITAČNÍ CENTRUM (BRC)
tel.: 558 616 211
www.larawellness.cz, tel.: 552 533 111
NABÍZÍ • léčebné pobyty hrazené zdrav. pojišťovnami
• samoplátecké pobyty ( nejméně 5 dnů )
Léčebný dům Polárka, AD Lara, LD Golf a další • dárkové poukazy - na léčebné a relaxační
pobyty, do Polaria, na Terapii tmou, wellness
• POLARIUM -120°C / LD Polárka, tel.: 558 603 333
Provoz: Po - Pá od 14.00. Permanentky na 1, 5, 10 vstupů
Objednávky na vyšetření do Polaria: od 14.00 - 15.00
• LARA WELLNESS / Galerie Lara masáže - thajské, klasické, medové, lávovými kameny
bazén, pára, sauna, tepidárium, solná jeskyně, fitness
Provoz denně 9.00 - 21.00
ŠKOLA JÓGY KARAKAL
Lískovecká 1756, Frýdek-Místek
tel.: 558 633 340, 607 720 251
Pravidelné čtvrtletní kurzy jógy:
Jógový sál 9. ZŠ, ul. E. Krásnohorské, Frýdek:
SENIOŘI, 1. - 7. tř. od začátečníků až po náročné
jógová filosofie a praxe, tělesná cvičení
PSYCHOHYGIENA - RELAXAČNÍ TECHNIKY,
meditace, cviky zaměřené na problémy s páteří, aj.
Pravidelné čtvrtletní kurzy probíhají také
Oáza Raškovice:
Po 17.15 pokročilí, 19.00 3. třída
OÚ Komorní Lhotka: Po 17.30 začátečníci i pokr.
18.5.
- 20.5.
Očistné jógové techniky - seminář
16.6.
Den otevřených dveří v oáze zdravého
a šťastného života v Raškovicích
JÓGA V DENNÍM ŽIVOTĚ
tel.: 736 278 698, frydek-mistek@joga.cz
Jógacentrum, 9. ZŠ E. Krásnohorské, Frýdek-Místek:Po 16.30 mírně pokročilí, 3. díl
Út 9.30 jóga pro všechny
St 9.30 mírně pokr., 3. díl • 18.15 mírně pokr., 3. díl
Pá 15.30 Svítání, cvičení rodičů s dětmi 2 - 5 let
MŠ ul. Anenská:
St 15.00 mírně pokr., 2. - 3. díl • 16.30 pokr., 3. díl
MŠ ul. S. Čecha:
Po 16.45 mírně pokr., 2. - 3. díl • 18.30 začínající
ZUŠ Baletní sál Frýdlant n. O.:
Po 18.00 a St 18.15 jóga pro všechny
OÚ Lučina: Út 17.30 jóga pro všechny
• Aktuální informace naleznete na www.joga.cz
